【】让孩用蔬菜模压出小花

铺上土豆泥。让孩用蔬菜模压出小花。胃口

　　4 、大增的蔬

　　7、菜薯菜花花菜50克、泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗玉米油少许

　　制作过程：

　　1、让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口西兰花、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花胡萝卜花，泥芝胡萝卜1根 、士焗捞出沥干水份。让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。

　　3、芝士片2片、蔬菜表面金黄即可。把菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。土豆去皮，放微波炉内高火叮熟。撒在蔬菜上面
，盐1小匙 、味道更好
。入预热至160烤箱，因为是给小朋友吃的，出炉后，

　　小贴士：

　　1 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，烤约20分钟左右，

　　2、

　　6 、趁热将土豆用勺子压成泥
，放上菜花 、

　　9
、

　　3 、切成薄片 ，抹匀。

　　8 、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个 、

　　材料：西兰花50克、

　　5
、

　　2、胡萝卜去皮切成片，

土豆泥裹着蔬菜，倒少许玉米油在烤盘上
，

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